Kompleksowa OPIEKA TRENERSKA - ONLINE

To moja najbardziej kompleksowa usługa. Łączę program treningowy 🏋️ i plan żywieniowy 🍽️, które w razie potrzeby na bieżąco modyfikuję, aby zawsze działały skutecznie.
Opieramy się na
stałym kontakcie i kontroli efektów 📈 Obserwuję Twój progres, analizuję raporty, sprawdzam technikę ćwiczeń oraz w razie potrzeby wprowadzam zmiany, aby Twój progres konsekwentnie i bezpiecznie z każdym tygodniem szedł pewnie do przodu.

Po zakupie otrzymasz formularz konsultacyjny, na podstawie którego przygotuję dla Ciebie spersonalizowany program treningowy i plan żywieniowy dopasowany do Twojego stylu życia. Co tydzień analizuje Twoje wyniki i wprowadzam potrzebne poprawki, aby efekty pojawiały się konsekwentnie i bez frustracji. 

Marcin Łuksa – trener prowadzący współpracę indywidualną online
1 miesiąc:

349 zł

3 miesiące:
299 zł/ msc
6 miesięcy:

249 zł/msc

*Ceny prezentowane w Serwisie są cenami brutto. Sprzedawca korzysta ze zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ustawy o VAT – cena brutto jest ceną końcową.

Stałe wsparcie i mentoring

Masz przy sobie trenera, który prowadzi Cię krok po kroku, koryguje błędy i odpowiada na Twoje pytania. Dzięki temu nigdy nie zostajesz sam z planem.

Progres bez stagnacji

Twój plan rośnie razem z Tobą – co tydzień analizuję wyniki i dostosowuję strategię, abyś systematycznie szedł do przodu bez frustracji i przestojów.

Spójny i bezpieczny system

Trening, dieta i regeneracja są ze sobą połączone. Dzięki temu działasz kompleksowo, unikasz kontuzji i budujesz formę w zdrowy sposób.

Motywacja i efektywność

Jasny plan działania, stałe wsparcie i kontrola postępów pomagają utrzymać motywację oraz osiągać cele szybciej – bez marnowania czasu na błędy.

Jak wygląda proces współpracy?

Każdy etap współpracy jest zaplanowany w taki sposób, abyś miał pewność, że wszystko przebiega profesjonalnie i bez chaosu. Opieram się na ponad 10 latach doświadczenia w kulturystyce naturalnej i pracy z podopiecznymi, dlatego dokładnie wiem, jakie informacje są kluczowe i jak poprowadzić Cię do efektów. Dzięki temu masz jasny proces, indywidualnie dopasowany plan i stałe wsparcie – nic nie dzieje się przypadkowo.

Zakup i formularz konsultacyjny

Po opłaceniu współpracy wypełniasz formularz, w którym pytam Cię o Twoje cele, zdrowie, preferencje i styl życia.

Analiza i przygotowanie planów

Tworzę dla Ciebie spersonalizowany program treningowy i plan dietetyczny, który będzie realny do wdrożenia i skuteczny.

Start i pierwsze wskazówki

Otrzymujesz komplet materiałów i dokładne instrukcje, jak działać od pierwszego dnia.

Cotygodniowe raporty i korekty

Wszystkie wyniki wpisujesz na bieżąco do arkusza, który automatycznie porządkuje dane i pozwala śledzić progres w czasie, a ja analizuję Twoje postępy i wporwadzam niezbędne zmiany.

Stały kontakt

Masz wsparcie na każdym etapie.
W razie pytań lub wątpliwości pozostaje do Twojej dyspozycji.

ZOBACZ CO O MNIE MÓWIĄ MOI PODOPIECZNI:

Zacznij zmianę, na którą zasługujesz

Dołącz do współpracy, w której trening i dieta są dopasowane do Ciebie.
Profesjonalne wsparcie, realne rezultaty –
kliknij i zacznij działać już dziś.